Physical Therapy Timer for Android APK

Açıklama

Bir yıldan fazla bir süredir her gün aynı kabaca 30 dakikalık fizik tedavi rutinini yapıyorum ve hayatımın geri kalanında bunu sürdürmek zorundayım. Bu yüzden PT egzersizlerini yapmayı çok daha kolay hale getiren bir uygulama oluşturdum.

PT Zamanlayıcı, odaklanmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Egzersiz yaparken zihniniz dolaşmaya meyilliyse ve hepsini bitirmekte zorlanıyorsanız, bu uygulama tam size göre. Etkileşimli bir egzersiz listesine sahip olmak sizi yolda tutmada çok yardımcı olur.

Fizik tedavi, uzun, karmaşık rutinler yapmanızı gerektirir ve tüm egzersizlerinizi hatırlamak son derece zor olabilir. PT Zamanlayıcı'yı kullanırken, tam olarak ne yapmanız gerektiğini bilmeniz için tüm rutininizi bir liste biçiminde her zaman görüntülersiniz.

Ayrıca, ipleri öğrenirken her egzersize talimat ekleyebilirsiniz.

Genellikle, PT egzersizleri zamanlanır. Bazen değiller. PT Zamanlayıcı, her iki şekilde de onları takip etmenize yardımcı olur.

PT Timer size egzersizlerinizi her yerde yapma özgürlüğü verir. Artık bunlarla dolu bir kağıt yaprağı taşımak ya da o son egzersizin ne olduğunu hatırlamaya çalışırken beyninizi yormak yok.

Görevleri belirli bir sırayla yapmaya zorlayan diğer zamanlayıcı/rutin uygulamalarının aksine, PT Zamanlayıcı, tüm egzersizler ve zamanlayıcıları tek bir basit ekranda bir arada olduğu için egzersizden egzersize atlamanıza izin verir.

Hepsinden iyisi, artık saniyeleri saymayı bırakıp egzersizlerinizi ne kadar iyi yaptığınıza odaklanmaya başlayabilirsiniz. 6 kez 30 saniyelik bir esneme yapmak zorunda mısınız? PT Timer ayrıca kaç tekrarı bitirdiğinizi de size bildirir, çünkü kendinizi hatırlamanız (eğer benseniz) neredeyse imkansızdır.

Ücretsizdir ve eklenmiş hiçbir reklam veya dize yoktur.