| Sürüm | 2.1 |
|---|---|
| Yayımcı | David Burns |
| Yayın tarihi | 29 Haz 2020 |
| Ekleme Tarihi | 29 Haz 2020 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Interval Power, HIIT veya herhangi bir interval ya da yuvarlak tabanlı antrenman için esnek ve güçlü bir interval zamanlayıcıdır.
Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman, Crossfit, boks veya dövüş sanatları antrenmanı için mükemmeldir.
İstediğiniz diziyi oluşturun.
Geçişler için sesli uyarıları seçin.
Renkli ve yüksek kontrastlı temalarla özelleştirin.
Interval Power, şu yerleşik egzersiz programlarıyla birlikte gelir:
- Araştırmayla kanıtlanmış Tabata yüksek yoğunluklu aralık dizisi
- Tanınmış Crossfit antrenmanı Tabata Bu! tabata sıraları, ağız kavgası, barfiks, şınav ve mekik hareketlerini birleştirir
- Çekirdek gücü için zorlu Five Minute Plank
- Ünlü Dövüş Kötüye Gitti! Crossfit'ten
- Bir, iki, üç ve beş dakikalık turlardan oluşan tur dizileri
- İki Supramax antrenmanı, iki dakikalık aktif dinlenme ile 20 saniyelik üç veya beş ultra yüksek yoğunluklu patlama sağlar
Antrenmanları özelleştirebilir, kullanmayacağınızları silebilir ve kendinizinkini oluşturup kaydedebilirsiniz.
Eğitmenler, gruplarınızı motive etmek için iPad sürümünü kullanın!
