SmartBreak

Açıklama

SmartBreak, uzun saatler boyunca bilgisayarda çalışırken mola vermenizi hatırlatan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır. Belirli aralıklarla mola vermenizi hatırlatan benzer programların aksine, SmartBreak aslında PC'de nasıl vakit geçirdiğinizi izler ve uygun zamanda dinlenmenizi ister. Bu, çok verimli bir mola süresi kullanımıyla bir PC'nin önünde daha fazla zaman geçirebileceğiniz anlamına gelir.

Bir bilgisayarda çok fazla zaman harcamak birçok sağlık tehlikesi oluşturur. En yaygın olanlardan ikisi Bilgisayarlı Görme Sendromu (CVS) ve Tekrarlayan Gerilme Yaralanmalarıdır (RSI). İlki göz yorgunluğuna, görme bozukluğuna ve göz kuruluğuna neden olurken, ikincisi boyun, sırt ve bilek ağrılarına neden olur. Bilgisayarların sağlığı nasıl etkilediğine dair birçok çelişkili teori olsa da, herkes bilgisayar kullanırken sık sık ara vermenin bu sorunu çözmenin nihai çözümü olduğu konusunda hemfikirdir.

SmartBreak, yalnızca mola vermenizi hatırlatmakla kalmayıp aynı zamanda kullanıcıları mola vermeye zorlayan tek RSI önleme programıdır ve özellikle çocuk kilidi seçeneğiyle birlikte kullanıldığında çocuklar için kullanışlıdır.