| Sürüm | 3.0.4 |
|---|---|
| Yayımcı | Martin Strom |
| Yayın tarihi | 23 Şub 2012 |
| Ekleme Tarihi | 10 Haz 2016 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Toplam indirme | 1 |
| Fiyat | $1.99 |
Açıklama
Beyninizi farkındalıkla eğitin! Etkinliğinizi ve odaklanma yeteneğinizi ve refahınızı artırın. Strese girmeden veya duygusal olarak tükenmeden iyi bir performans sergileyin. Uygulama, varlığı ve odaklanma yeteneğini artırmak için basit ama güçlü farkındalık egzersizleri içerir. Günlük yaşamda daha fazla neşe, kabul, nezaket ve açıklık geliştirmek için talimatlar da vardır.Potansiyel Projesi, sinirbilim, zihin eğitimi ve iş alanlarında önde gelen otoritelerle birlikte farkındalık eğitimi için bir program geliştirdi. İnsanların farkındalık eğitimini yoğun ve aktif bir iş hayatına entegre etmelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır. Farkındalık eğitiminin fiziksel sağlığı iyileştirdiği, daha az stres, daha az öfke ve duygusal dengesizlik, artan empati ve nezaket ve daha fazlasına yol açtığı binlerce araştırma projesinde bilimsel olarak kanıtlanmıştır. daha yüksek derecede öznel mutluluk ve esenlik. Olumlu etkilerden sadece birkaçını saymak gerekirse.Uygulama ile şunları yapabilirsiniz:* Telefonunuzda mindfulness pratiklerini dinleyin.* Gün içindeki mindfulness eğitiminizi hatırlamanıza yardımcı olacak hatırlatıcılar oluşturun.* Yaptığınız tüm uygulamaların kaydını tutun. * Sessizlik ve farkındalık çanları ile özel uzunlukta uygulamalar oluşturun.
