| Sürüm | 1.2 |
|---|---|
| Yayımcı | David Bai |
| Yayın tarihi | 9 Eki 2019 |
| Ekleme Tarihi | 9 Eki 2019 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Toplam indirme | 1 |
| Haftalık indirme | 1 |
| Fiyat | $1.99 |
Açıklama
Hatch, Hatch Squat Programı antrenmanlarınızı hesaplamak, takip etmek ve kaydetmek için bir numaralı uygulamadır.
Eski okul elektronik tablolarını kullanmayı bırakın ve yazdırın. Bu uygulama, 12 haftalık Hatch Squat programına göre kullanmanız gereken belirli tekrar ve setlerdeki ağırlıkları otomatik olarak hesaplayacaktır. Hem arka hem de ön çömelme bölümleri için her hafta antrenmanlarınızı kolayca takip edin.
Bu program başlangıçta Olimpik halter antrenörü Gayle Hatch tarafından oluşturuldu ve squatınıza ciddi bir ağırlık kattığı kanıtlandı.
