| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 1.6.6 |
| Yayımcı | exercisetimer.org |
| Yayın tarihi | 11 Eki 2019 |
| Ekleme Tarihi | 11 Eki 2019 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | Requires Android 4.1 and up |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Plank, evde kendi başına formda kalmak için çok popüler bir egzersizdir, ancak plank kombinasyonları yapmayı denediniz mi? Bu Plank Timer, bulabileceğiniz en iyi ev egzersiz programıdır.
Fazla zamanınız yok ama yine de formda görünmek mi istiyorsunuz? Günde sadece beş dakikalık plank ile çekirdek kaslarınızın gücünü artırabileceksiniz!
Bu plank egzersiz zamanlayıcısı, egzersizlerdeki adımların sırasını ezberlemekle uğraşmak istemiyorsanız ve toplamda veya mevcut pozisyonun sonuna kadar ne kadar zaman kaldığını görmek istiyorsanız harika. Ayrıca sonuçlarınızı arkadaşlarınızla paylaşabilir ve plank egzersizi ile sağlıklı ve zinde yaşama giden yolda size katılmaları için onlara meydan okuyabilirsiniz!
