| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 1.4 |
| Yayımcı | Grant Wanderscheid |
| Yayın tarihi | 25 Eki 2019 |
| Ekleme Tarihi | 25 Eki 2019 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | Requires Android 5.0 and up |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | $1.99 |
Açıklama
Bu program, dikkatlice hesaplanmış bir yaklaşımla gücünüzü artırmanıza izin verecektir. Bu eğitim yöntemi, tutarlı bir şekilde güç kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır ve sizi yolda tutmak için her adımda oradadır. Sadece ana bileşik hareketleri yapın ve yapmak istediğiniz aksesuar işini seçin! Bu, tahminin güçlenmekten çıkarılmasını sağlar. İstediğiniz ayarlara fazladan hareketler ekleyin ve programın söylediğini yapın. O zaman güç kazanımlarına merhaba deyin! Uygulamayı yükledikten sonra başlamak için ayarlar sayfasına gidin, oradan programlamanın temel alacağı eğitim maksimumlarınızı girebilirsiniz. Ayrıca, ihtiyacınız olabilecek herhangi bir bilgi için uygulama içinde bir bilgi sekmesi de bulunmaktadır.
ÖZELLİKLERİ
Basit ve sezgisel tasarım
İlerlemenizi görselleştirmek için istatistikler
Kilogram ve Pound modları
Haftada 3 gün ve haftada 4 gün seçeneği
Tamamen özelleştirilebilir yardım/aksesuar asansörleri
Sayaçları ayarla
Reklamsız
Programın sonunda otomatik ağırlık ekleme, kolay güç kazanımları sağlar
Hangi haftaların tamamlandığını hatırlatmak için haftalık onay kutuları
Hangi egzersizleri yapacağınızı ve her seansta ne kadar ağırlık kaldıracağınızı bilin
Kullanılacak ağırlığı, setleri ve tekrarları bildirir. Artık kalem ve kağıda ihtiyacınız yok!
Hesaplanmış bir antrenman programı için 1 Tekrar Antrenmanı maksimumu girin
Gücünüzü ve bedeninizi artırmak için 9 haftalık kuvvet antrenmanı programı
Arttırılmış ağırlık seçeneği ile 9 haftadan sonra tekrarlanabilir
