| Sürüm | 2.10.0 |
|---|---|
| Yayımcı | Next Step Allied Health |
| Yayın tarihi | 27 Eki 2019 |
| Ekleme Tarihi | 27 Eki 2019 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Toplam indirme | 12 |
| Haftalık indirme | 1 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Ayaklarının üzerinde daha hızlı düşün
KENDİNİZİ SAAT=Fiziksel egzersiz + bilişsel egzersiz (aynı anda) x HIZ
Dengemiz bozulduğunda, beklenmedik bir yönde hızlı bir adımla tepki vermemiz gerekir. Bu, yaşlılar için olduğu kadar sporcular için de geçerlidir.
Avustralyalı bir fizyoterapist tarafından tasarlanan ve bilişsel bilim, spor bilimi ve düşme önleme alanlarından elde edilen en iyi kanıtlara dayanan CLOCK YOURSELF, psikomotor hızı geliştirmek için eşzamanlı olarak bilişsel egzersizlerle birlikte fiziksel egzersizler sunar.
CLOCK YOURSELF etkinliklerinin beş seviyesinin tümü, ayaklarınızın altındaki hayali bir saat kadranına dayalıdır, bu nedenle, paspasları veya sensörleri bağlamanıza gerek kalmadan adım atabileceğiniz 12 sezgisel koordinat/referans noktanız vardır.
Kurulum için ihtiyacınız olan her şey yaklaşık 2m x 2m alan ve çalışan sesli bir akıllı telefon veya tablettir.
Kendinizi Saatlemek, kendi beyninizi saatlemek demektir. Bilişsel işlem hızınızdaki ve tepki sürelerinizdeki gelişmeleri fark etmeniz için her aktivitede ölçülebilir bir şekilde tam potansiyelinize ulaşmanız için size rehberlik eder.
BEŞ ZORLUK SEVİYESİNDE İLERLEME:
Bronz
Gümüş
Altın
Platin
Kardiyo
ALTI DİLDEN İSTEĞİ SEÇİN
ingilizce
Fransızca
Almanca
Japonca
mandalina
İspanyol
Daha akıllı egzersiz yapın.
Kendinize meydan okumak için hızı artırın.
Clock Yourself için bir sonraki seviyeye ilerleyin.
