| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 1.16.2 |
| Yayımcı | leanmeals |
| Yayın tarihi | 11 Kas 2019 |
| Ekleme Tarihi | 11 Kas 2019 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | Requires Android 4.1 and up |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Amacınız ister kilo vermek, ister daha sağlıklı olmak, ister formunuzu yükseltmek olsun, yağsız öğünler uygulaması, hedefleriniz için doğru porsiyon boyutlarında size rehberlik eder ve yerel olarak temin edilebilen ve yaygın olarak tüketilen sağlıklı Kenya yemeklerini içerir. Yemeklerinizi doğru porsiyonlarda çeşitli sağlıklı besleyici yiyecekler etrafında oluşturmak, içinde kendinizi iyi hissedeceğiniz sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en iyi yoludur. Hedefleriniz için yemek yemek artık bu kadar basit...
Adım 1 - Bilgilerinizi girin ve hedefinizi oluşturun
Adım 2 - Hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan kalorileri (tavsiye edilen yiyecek alımını) otomatik olarak hesaplıyoruz; Kalori saymanıza gerek yok çünkü biz sizin için yapıyoruz! :)
Adım 3 - Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve hatta atıştırmalıklar için tam olarak ne ve ne kadar yemeniz gerektiği konusunda size rehberlik eden bir menü oluşturuyoruz!
En iyi yanı, bir yemek terazisine veya ölçüm kaplarına bile ihtiyacınız yok! Porsiyonlar sayfamız, tüm yiyecek ölçülerini yemek kaşığına ve el ölçülerine dönüştürerek nerede olursanız olun öğünlerinizi ölçmeyi çok kolaylaştırır. Uygulamada kilonuzu ve VKİ'nizi takip ederek ilerlemenizi izleyebilir ve sağlıklı beslenmenizi ve yolda kalmanızı sağlayacak beslenme ipuçlarıyla güncel kalabilirsiniz.
