| Sürüm | 1.0 |
|---|---|
| Yayımcı | ihanwel |
| Yayın tarihi | 21 Tem 2011 |
| Ekleme Tarihi | 21 Tem 2011 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| Toplam indirme | 1 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
SIRT AĞRILARINA KARŞI AKTİF KORUMA! Hayatında en az bir kez bel ağrısı çeken insanların %80'inden biri misiniz? Tıp pratisyenleri ve fizyoterapistler tarafından geliştirilen bu yeni Uygulama, sırt ağrısını kendi başınıza nasıl hafifleteceğinizi ve daha da önemlisi onu nasıl önleyeceğinizi gösterecek. BACKTRAINER BackTrainer, fiziksel kondisyon yardımı ile bel ve boyun ağrısını önlemek isteyenler için pratik bir rehber sunar. Uygulama, kademeli artışlarla gerçekleştirilebilen, yapılması kolay egzersizler içerir. BackTrainers videoları ve fotoğrafları, tüm egzersizlerin herhangi bir egzersiz ekipmanı olmadan anlaşılmasını ve yapılmasını kolaylaştırır. 5 EĞİTİM PROGRAMLARI Uygulama, servikal omurga (boyun) ve lomber kolon (alt sırt) için özel eğitim üniteleri dahil olmak üzere gövde kaslarının genel olarak güçlendirilmesi için beş egzersiz programı içerir. BackTrainer, tam bir antrenman için zamanınızın olmadığı günler için ideal olan bir Hız Programı ile tamamlanır. HEDEFLİ BEL ALT EĞİTİMİ Sırt ve karın kaslarını güçlendirmeye yönelik hedefe yönelik bir eğitim programı, omurga ve omurlararası disklerin hasar görmesini önleyebilir ve ayrıca sırt ağrısını hafifletebilir. Apps egzersizleri doktorlar tarafından seçilmiştir ve sertifikalı bir fizyoterapist tarafından ayrıntılı olarak gösterilmiştir. TEMEL BİLGİLER BackTrainer, bireysel egzersizler için videoların yanı sıra omurganın anatomisi, gövde kaslarınızın önemi, doktora gitmeniz gerektiğini gösteren belirtiler ve sırt anlayışınızı artıracak diğer ayrıntılar hakkında temel bilgiler sağlar. sorunları ve bunları önlemek için aktif adımlar atmanızı sağlar. Bu temel bilgiler, kesinlikle tıbbi geçmişiniz olmasa bile, anlaşılması kolay, Uygulamaların anlatımlı animasyonlu videolarında bulunabilir. O halde BackTrainer ile kişisel sırt ağrısına karşı kampanyanızı bugün başlatın!
