| Sürüm | 1.1 |
|---|---|
| Yayımcı | Jane Anderson-Hawkes |
| Yayın tarihi | 10 Haz 2016 |
| Ekleme Tarihi | 10 Haz 2016 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Toplam indirme | 7 |
| Fiyat | $0.99 |
Açıklama
Beat Panic 5* yorum alıyor: 'Teşekkürler - Uygulamanın tek bir oyununda kalp atışlarım ve hiperventilasyondan normale döndüm. Paniğin hızlandığını fark ettiğinizde düzgün düşünemediğiniz için sakinleşmek için düşünmeniz gereken her şeyin önünüzde olması çok faydalı... Bu uygulama harika - Kazfhydv 23 Ekim 2011Büyük değerİhtiyacı olanlara değer katar zor bir durumda yardım, harika iş. SL 1981 7 Ağu 2011İnanılmaz Bu uygulamayı gerçekten seviyorum çünkü size sonuna kadar yardımcı oluyor ve sonuçlar çok etkili ve sizi sakin ve rahat hissettiriyor. :) Charlotte 92156 4 Ağu 2011You dergisinde yer aldığı gibi. Sunday Mail'in en çok satan eki. En büyük kendi kendine yardım web sitelerinden biri olan 'www.getselfhelp.co.uk' üzerinde yer alır; CBT uzmanları ve psikoterapistler tarafından tedavi rejimlerinde kullanılacak kaynaklar için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bizi Beacon'da (Avustralya) Ruh sağlığı için çevrimiçi yardımda bulabilirsiniz: www.beacon.anu.edu.au/websites/view/285/39 kontrolü ele alın.Beat Panic, panik atak veya artan endişe konusunda size rehberlik etmek için tasarlanmıştır. Beat Panic uygulaması, sizi yatıştırıcı renklerde tasarlanmış bir dizi flash karttan geçirir ve metin, panik atağı nazik ve sakin bir şekilde aşmanıza yardımcı olur. Uzun yıllardır panikle yaşayan ve ne kadar korkutucu olduğunu anlayan biri tarafından tasarlanmıştır. bu saldırılardır.Panik ataklar yaşam kalitenizi kısıtlayabilir. Güveninizi kaybedebilir ve çok bilinçli olabilirsiniz. Başka bir panik atak geçirme korkusuyla dışarı çıkmanızı ve sosyalleşmenizi engelleyebilir. Bu son derece engelleyici olabilir ve çevrenizdeki insanlar anlamayabilir. Ancak panik çok tedavi edilebilir ve semptomları kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz. Bu uygulama, dışarıdayken panik atakla başa çıkmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ayrıca kendi evinizde veya nerede olursanız olun yardımcı olmak için de kullanılabilir. Kimse, insanların telefonlarını birçok farklı durumda kullanmasında olağandışı bir şey olduğunu düşünmez, bu nedenle kendinizi bilinçli hissetmenize gerek yoktur. Nerede ve ne zaman olursa olsun panikle başa çıkmanıza yardımcı olması için telefonunuzu kullanın. Paniği çeşitli şekillerde yenebilirsiniz. Doktorunuzu veya diğer sağlık profesyonellerini görmek; ve kendileri tarafından sağlanan kendi kendine yardım materyallerini kullanmak. Bu uygulama, bu kaynaklara ek olarak size yardımcı olmanın bir yoludur. Beat Panic uygulaması1) Vücudunuzdaki değişiklikleri düşünmek yerine odaklanmanız için bir şeyler verir.2) Nefesinizi yavaşlatmanıza, kalp atış hızınızı düşürmenize ve gerginliği atmanıza yardımcı olur.3) Bu endişe verici düşünceleri aklınızdan çıkarmanıza yardımcı olur. perspektif içinde ve size gerçekte ne olduğunu hatırlatır.4) Kaçma dürtüsünün üstesinden gelmenize yardımcı olur.
