| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 2.6 |
| Yayımcı | Inexika |
| Yayın tarihi | 9 Ara 2016 |
| Ekleme Tarihi | 9 Ara 2016 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | None |
| Toplam indirme | 2 |
| Fiyat | $1.99 |
Açıklama
Bu güzel uygulama, nihai bir ruh hali günlüğü, kişisel günlük ve grafik aracıdır. İniş ve çıkışlarınızın nedenlerini keşfetmenize ve kendiniz hakkında şaşırtıcı bilgiler edinmenize yardımcı olacaktır. NY Times, NY Daily News'de yer alan, Healthline tarafından "Yılın En İyi Bipolar Bozukluk iPhone ve Android Uygulamaları" seçildi, Rewire Me tarafından "Sağlık ve zindelik için en iyi 10 uygulama" seçildi ve "2015'in En Komik 9 Android Uygulamasından Biri" seçildi. Psychcentral.com ve diğer birçok uzman tarafından önerilen TechGYD tarafından iyi bir ruh hali içinde olun". iMoodJournal ile şunları yapabilirsiniz: Düzenlenebilir ruh hali etiketleriyle renkli skalamızla genel sağlığınızla ilgili notlar alın. Düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi kaydedin. Otomatik hatırlatıcılar ayarlayın - günde gerektiği kadar, hatta rastgele. Şimdi iMoodJournal, kendiniz kontrol etmeniz gereken zamanı size hatırlatacak. İlgi çekici animasyonlu ruh hali geçmişi grafiğimizi kullanarak kayıtlarınızın geçmişine göz atın. Kayıtlarınıza #hashtag'ler ekleyerek ruh haliniz ve deneyimleriniz arasında ilişki kurun (evet, Twitter'dakiler gibi). Duygularınızı, etrafınızdaki insanları, diğer nesneleri veya etkinlikleri #hashtag'lerle işaretleyin. Örnekler: #kızgın, #neşeli, #şaşırmış, #arkadaşlar, #egzersiz. iMoodJournal, duygularınızın ve çevrenizin uzun vadede refahınızı nasıl etkilediğini size gösterecektir. En İyi Olumlu ve Olumsuz #hashtags çizelgelerinde ruh hali değişikliklerinizin tetikleyicilerini tespit edin ve ruh hali kayıtlarınızı #hashtag'lere göre filtreleyin. Otoportre fotoğrafları çekin ve ruh halinizin görünüşünüzü nasıl etkilediğini anlayın. Tam ruh hali geçmişinin yanı sıra haftalık ve günlük ortalama çizelgeleri içeren muhteşem özet çizelgelerinde ruh halinizdeki zamana dayalı kalıpları tanıyın. Ruh halinizi Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın. MOOD GÜNLÜĞÜNE NE ZAMAN İHTİYACIM VAR? Ruh hali günlüğü, psikologlar ve terapistler tarafından, kendimiz hakkında aksi halde dikkatimizi kaçıracak gerçekleri keşfetmemize yardımcı olmak için sıklıkla sunulan bir araçtır. Bipolar, OKB veya depresyon gibi ciddi bir teşhis durumu yaşayabilirsiniz. Yöneticilere rapor veren yönetici veya müşteriyle yüz yüze görüşme uzmanı gibi stresli bir işiniz olabilir ve bu da uzun günün sonunda kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Partneriniz kalbinizi paramparça ederken duygusal bir hız treninde olabilirsiniz. Ya da sadece kendinizi daha iyi tanımayı merak ediyor olabilirsiniz. Bu uygulama yardımcı olabilir. Hayatınızdaki olumlu etkisini en üst düzeye çıkarmak için iMoodJournal'ınızı terapistinize getirin veya yakın arkadaşınızla tartışın. Bu uygulamadan en iyi şekilde yararlanmak için lütfen ruh halinizin düzenli kayıtlarını (tercihen günde 2 - 3 kez) etiketler ve otoportrelerle en az 1 - 2 hafta boyunca saklayın. Haftalık Döngü grafiği, anlamlı çıktılar oluşturmak için birkaç haftalık kayıt gerektirir. iMoodJournal ile size en iyi deneyimi diliyoruz. Lütfen geri bildiriminizi [email protected] adresinden bize gönderin. Hakkımızda daha fazla bilgi: http://www.inexika.com/imoodBizi Twitter @iMoodJournal'da takip edin veya bizi Facebook'ta bulun https://www.facebook.com/IMoodJournal/.
