| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 2.7.0 |
| Yayımcı | Foundation Training |
| Yayın tarihi | 25 Mar 2020 |
| Ekleme Tarihi | 25 Mar 2020 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | Requires Android 4.4 and up |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Günde 10 dakika gibi kısa bir sürede binlerce insanın ağrıdan kurtulmak, gücü artırmak ve sağlığına kavuşmak için kullandığı sırrı keşfedin!
Temel Eğitim, hareket şeklinizi değiştirmenin ve modern alışkanlıklarımızın neden olduğu dengesizlikleri düzeltmenin yollarını sunan basit bir çözümdür. Temel Eğitimin duruşları, pozları ve hareketleri size arka kas zincirinizi harekete geçirmeyi, kalçaları sabitlemeyi, omurganın basıncını düşürmeyi ve nefes alma kapasitenizi genişletmeyi öğretir. Bu, vücudu destekleme yükünü eklemlerinizden alır ve onu ait olduğu yere, yani kaslarınıza koyar.
Temel Eğitim, her yaş ve fitness seviyesi için sağlıklı yaşam için bir katalizördür. Günlük yaşamınızda nasıl hareket ettiğinizi değiştirerek, yaptığınız her şeyde nasıl hissettiğinizi değiştirirsiniz. Vücudunuz iyi hareket ettiğinde, iyi hisseder.
Aboneliğe kaydolmak için https://stream.foundationtraining.com adresini ziyaret edin.
Özellikler:
Etkin aboneliğinizle çevrimdışı görüntüleme için videoları cihazınıza indirin
Günde 10 dakika kadar kısa bir sürede antrenman yapın
Herhangi bir karmaşık ekipman olmadan herhangi bir yerde, herhangi bir zamanda Hazırlık Eğitimini uygulayın
Foundation Training içerik kitaplığının tamamına erişin
Koşu, yoga, sörf ve daha fazlasını içeren yaşam tarzınıza göre tasarlanmış egzersizler
Hareket ve sağlık alanlarında önde gelen uzmanlardan bazılarının konuşmalarını dinleyin
İzlemesi kolay video talimatımızdan kendi hızınızda öğrenin
Düzenli olarak yayınlanan yeni içeriğe ilk erişen siz olun
