| Sürüm | 2.1.1 |
|---|---|
| Yayımcı | Wellbeing Zone |
| Yayın tarihi | 11 Haz 2016 |
| Ekleme Tarihi | 21 May 2013 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Sağlık Puanınız nedir? Bir Refah Değerlendirmesi yapın ve yaşam tarzınızın hangi yönlerine biraz odaklanmanız gerektiğini görün. Refah puanınız, fiziksel uygunluk, kilo, stres, sigara, alkol ve uyku dahil olmak üzere çeşitli sağlık, fitness ve yaşam tarzı sorunlarını dikkate alan bir algoritma kullanılarak hesaplanır. Refah uygulaması daha sonra size refahınızı artırmanıza, daha sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmenize ve Refah Puanınızı yükseltmenize yardımcı olan olumlu değişiklikler yapmanız için ihtiyaç duyduğunuz tüm araçları, desteği ve bilgileri sağlar. Ana özellikler şunları içerir... Refah Panosu, mevcut refah seviyelerinize genel bir bakış için Refah Panonuzunuzu özelleştirin, yaşam tarzınızın hangi alanlarına odaklanmanız gerektiğini hızlı ve net bir şekilde görün. Hedefler belirleyin ve daha sağlıklı bir yaşama doğru ilerlemenizi takip edin. Refah Değerlendirmesi, değerlendirme çarkını tamamlayın ve Refah Puanınızı öğrenin. Programlarınızı takip edin ve nasıl ilerlediğinizi görmek için istediğiniz zaman başka bir kontrol için geri gelin. Hedef Belirleme ve Oyunlaştırma Çok çeşitli yaşam tarzı sorunları için Refah Hedeflerinizi belirleyin ve kilometre taşlarına ulaşırken rozetler ve durum güncellemeleri kazanın! Hedefler Ne yediğinizi ve ne kadar kilo aldığınızı takip edin, aktivite ve yakılan kalorileri not edin ve kafein alımı ve uyku düzeni gibi diğer faktörlerin üstünde tutun. Programlar Önerilen fitness, aktivite ve stres yönetimi programlarınızı seçin - her rutin veya egzersizin video demolarına bakın. Hatta egzersiz ve rahatlama programları kitaplığımızda arama yaparak kendi özel sürümünüzü oluşturabilirsiniz.Topluluk - İsteğe bağlı olarak kuruluşunuzdan arkadaşlarınızla bağlantı kurmayı seçebilirsiniz. Bu refah hedeflerine ulaşmak için birbirinizi motive etmek için mesaj alışverişi ve durum güncellemeleri yapın!Sizin için kaynaklar En son Refah videolarını izleyin, makaleleri okuyun, ipuçları ve tavsiyeler alın, filtrelenmiş ve hedeflerinize ve ilgi alanlarınıza göre görüntülenen zengin multimedya içeriğinin keyfini çıkarın.
