| Sürüm | 1.0 |
|---|---|
| Yayımcı | J. Walter Thompson (Australia) |
| Yayın tarihi | 12 Haz 2016 |
| Ekleme Tarihi | 15 Ara 2013 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | iOS |
| Gereksinimler | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Toplam indirme | 1 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Shape Up uygulaması, Avustralya Diyet Yönergelerine dayalı, takip etmesi kolay, lezzetli yemek planları ile sağlıklı olmanıza ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. 12 haftalık günlük yemek planlarına ve ihtiyaçlarınıza göre hazırlanmış sağlıklı tariflere erişmek için uygulamayı indirin ve bir profil oluşturun. Tariflerinizi değiştirerek istediğiniz zaman planınızı karıştırabilirsiniz, bu, uygulamanın sağlıklı alternatifler önermesine ve beş yiyecek grubundan doğru sayıda porsiyon yemeye devam ettiğinizden emin olmanıza olanak tanır. Uygulama ayrıca alışveriş listenizi koordine edebilir, kilonuzu ve her gün ne kadar fiziksel aktivite yaptığınızı takip edebilir. Shape Up uygulaması şunları sunar: Lezzet tercihlerinizi karşılamak için öğünleri değiştirmenize olanak tanıyan on iki haftalık bir yemek planı Sizin için önerilen beş yiyecek grubunun alımına göre hazırlanmış bir günlük yemek planı Bir alışveriş listesi İzlemenize yardımcı olan bir aktivite takipçisi fiziksel aktivite seviyeleriniz Kilonuzu izlemenize yardımcı olacak bir ağırlık izleyici Shape Up uygulaması, sağlık için yemenize ve yarın için bugünden yaşamanıza yardımcı olacaktır.
