Fast Track - Fasting Tracker for Android APK

Açıklama

Oruç tutarken yolda kalmanıza yardımcı olan oruç takipçisi.

Orucunuzu takip etmenize yardımcı olmak için, uygulama oruca ne zaman başladığınızı, ne kadar oruç tuttuğunuzu ve bir hedef belirlediyseniz ne kadar süre kaldığınızı kaydeder.

Tamamlanan tüm oruçlar kaydedilecek ve oruç tutma alışkanlıklarınız ve başarılarınız hakkında fikir edinmenize yardımcı olmak için erişilebilir.

Bir hedef belirlemek isteğe bağlıdır, bu nedenle oruç tutmak ve vücudunuzun veya zihninizin size ne zaman duracağınızı söylemesine izin vermek istiyorsanız, bunu yapabilirsiniz.

Aklınızda uzun vadeli bir hedef varsa ve motive ve hesap verebilir kalmanın bir yolu olarak kendinize bir meydan okuma belirlemek istiyorsanız, yeni meydan okuma özelliği tam size göre. Belirli bir süre içinde ve ne kadar süreyle oruç tutmak istediğinizi kontrol ettiğiniz özel bir meydan okuma belirleyebilirsiniz. Bir örnek, 7 gün içinde 16 saat veya daha fazla 5 oruç olabilir.

Daha yapılandırılmış bir hızlı yapmak istiyorsanız, bir hedef belirlemek yararlı bir seçenek olabilir.

Hedef, orucun başlangıcından itibaren bir süre veya gelecekte belirli bir zaman olarak belirlenebilir.

Bu, aşağıdaki gibi popüler IF (aralıklı oruç) oruç tutma/yemek yeme pencereleri yapmanızı sağlar.

16:8, 18:6 veya 20:4.

Hedef süre sabit bir gün sayısı ile sınırlı değildir, bu nedenle 36 saatlik oruç veya 40 günlük oruç tutmak istiyorsanız, bunu yapmakta özgürsünüz.