| Dosya türü | APK |
|---|---|
| Sürüm | 1.0 |
| Yayımcı | Alvin Lee |
| Yayın tarihi | 23 May 2020 |
| Ekleme Tarihi | 23 May 2020 |
| İşletim sistemi gereksinimleri | Android |
| Gereksinimler | Requires Android 4.0.3 and up |
| Toplam indirme | 0 |
| Fiyat | Free |
Açıklama
Interval Timer, her tür interval antrenman (HIIT) için kullanılabilir. Bu interval zamanlayıcıyı kullanarak, her türden interval antrenmanını hızlı ve kolay bir şekilde oluşturabileceksiniz.
Temel Özellikler şunları içerir:
- Basit ve anlaşılması kolay kullanıcı arayüzü
- Özelleştirilebilir çalışma ve dinlenme aralıkları
- Antrenmanları kaydetme yeteneği
- Uygulama simge durumuna küçültüldüğünde/telefon kilitlendiğinde zamanlayıcıya devam etme seçeneği
Bu zamanlayıcıyı evde, spor salonunda veya pistte aralıklı çalışma için de kullanabilirsiniz. Kardiyo, vücut ağırlığı, jimnastik, yüksek yoğunluklu interval antrenmanı (HIIT) veya devre antrenmanı yapıyor olsanız da, bu zamanlayıcı kesinlikle sizin için doğru olanıdır!
Yaygın HIIT antrenmanları arasında burpee, şınav, squat, kettle-bell swing, pull-up, jump jack, ip atlama ve diğer çeşitli hareketler yer alır. Bu aralık sayacını kullanarak, sağlığınızı ve zindeliğinizi geliştirmek için istediğiniz sayıda hareketle egzersizler oluşturabileceksiniz.
