Freya Surge Timer for Android APK

Açıklama

The Positive Birth Company'den sanal doğum partneriniz Freya ile tanışın! Freya, basit bir nefes alma tekniği ve kolay görselleştirme ile her bir dalgalanmada size koçluk yapacak. Rehberli meditasyon, pozitif olumlamalar, nazik müzik ve sakinleştirici görselleştirmelerin bir karışımı ile dalgalanmalar arasında rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Freya, dalgalanmalarınızı takip etmenizi kolaylaştırır ve dalgalanmalarınızın ne sıklıkta geldiğini ve ne kadar sürdüğünü görmek için herhangi bir noktada günlüğü ziyaret edebilirsiniz. Freya ayrıca doğumunuzun ne zaman gerçekleştiğini ve ebenizle ne zaman iletişime geçmeniz gerektiğini size bildirecektir. Freya yanınızdayken asla yalnız doğmayacaksınız.

Hipnodoğumda, kısmen kulağa hoş geldiği için ve aynı zamanda dalgalanma doğum sırasında yaşayacağınız hissi daha doğru bir şekilde tanımladığı için kasılmaları dalgalanma olarak adlandırırız. Freya, hipnodoğum yapan anneler düşünülerek özel olarak tasarlanmış, uygun terminoloji kullanılarak, oyun mağazasındaki TEK hipnodoğum dostu kasılma zamanlayıcısıdır, ancak herkes tarafından kullanılabilir.

Freya'yı hamilelikte rahatlamanıza ve doğumunuza hazırlanmanıza yardımcı olması için de kullanabilirsiniz. Aslında, rehberli rahatlamaları ve olumlu onaylamaları ne kadar çok dinlerseniz, o kadar aşina olurlar ve ses doğuma geldiğinde rahatlamanıza yardımcı olmakta o kadar etkili olur. Olumlu olumlamaların zihninizin çalışma şeklini değiştirdiği kanıtlanmıştır ve düzenli olarak dinlemek, doğuma kadar olan süreçte daha az endişeli ve daha özgüvenli hissetmenize yardımcı olacaktır. Doğum sırasında ne kadar rahat olursanız, o kadar çok oksitosin üretirsiniz, bu da rahminizin verimli çalışmasına yardımcı olur, doğumu daha hızlı ve daha rahat hale getirir.

Freya'yı doğum sonrası, derin nefes almaktan faydalanabileceğinizi düşündüğünüz veya zeninizi bulmak için biraz yardıma ihtiyacınız olduğu her zaman kullanabilirsiniz. Ebeveynlik zor olabilir ama Freya'nız var; o senin ömür boyu arkadaşın! Aslında Freya'yı kullanarak öğrendiğiniz her şey - farkındalık egzersizleri, nefes teknikleri, mola vermenin faydaları - yaşam için becerilerdir.

Herhangi bir sorunuz varsa veya yer hakkında gizlenen sinir bozucu böcekleri tespit ederseniz (!) lütfen [email protected] adresinden bize bildirin.

NE ALACAKSINIZ:

Dalgalanmalarınızı kaydetmek için bir zamanlayıcı (büzülme zamanlayıcısı olarak da bilinir)

Zihninizi her dalgalanmada nefes almaya odaklamak için koçluk sesi

Senkronize nefes almak için kullanabileceğiniz nazik genişleyen bir görselleştirme

Doğum sırasındaki ilerlemenizi takip edebilmeniz için zaman içindeki dalgalanmalarınızın ayrıntılı bir kaydı

Günlüğü doğum partneriniz, ebe veya doula ile kolayca paylaşabilme

Doğumu daha kolay, daha hızlı ve daha basit hale getirerek sakin ve rahat kalmanıza yardımcı olacak rehberli gevşemeler, olumlu olumlamalar ve yatıştırıcı görseller (hamilelikte ve doğum sonrasında da kullanılabilir)

Kişiselleştirilmiş bir doğum duyurusu ile doğum hikayenizi paylaşma seçeneği

The Positive Birth Company'nin kurucusu, ünlü hipnodoğum uzmanı Siobhan Miller tarafından oluşturulan koçluk

Rehberli rahatlama çalma listesinden parçaları atlayabilir, yeniden sıralayabilir ve hatta çıkarabilirsiniz, böylece istediğiniz şeyi istediğiniz zaman dinleyebilirsiniz. Dahası, işler biraz kendini tekrar etmeye başlarsa, dalgalanmalarınızı takip etmek ve her biri için size koçluk yapmak için Freya uygulamasını kullanırken üçüncü taraf bir uygulamada (örneğin bir Spotify) kendi çalma listenizi dinleyebilirsiniz.

4-8 solunum düzeni ve daha yönetilebilir 3-6 arasında geçiş yapabilirsiniz. İsterseniz sayımı tamamen kapatabilirsiniz.

Play Store'daki YALNIZCA hipnodoğum dostu kasılma zamanlayıcısını indirin ve bebeğinizle mümkün olan en iyi şekilde tanışmaya hazırlanın, kendinizi sakin ve kendinden emin, rahat ve mutlu hissedin!