İçeriğe atla
PS

Polyphasic sleep for iOS

Yayımcı: Alexey Kuzovkov
iOS Free
İndir v3.1 0 indirme
Sürüm3.1
Yayımcı Alexey Kuzovkov
Yayın tarihi15 Eki 2020
Ekleme Tarihi15 Eki 2020
İşletim sistemi gereksinimleriiOS
GereksinimlerRequires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
Toplam indirme0
FiyatFree

Açıklama

Modern dünyadaki en değerli kaynak, üçte birini uyumaya harcadığımız zamandır. Ancak düzenli aralıklarla günde bir defadan fazla uyuyarak uyanık kalma sürenizi 22 saate kadar çıkarabilirsiniz. Bu tür uykuya polifazik uyku denir.

Bu uygulama, farklı polifazik uyku programları arasından seçim yapmanızı sağlar. Bundan sonra size ne zaman yatmanız gerektiğini hatırlatacak ve sizi zamanında uyandıracaktır.

Seçebileceğiniz uyku programları:

Bifazik gece 5-7 saat ve gündüz 20 dakika (3 varyant)

Segmentli (2 varyant)

Çift Çekirdekli Uyku (4 çeşit)

Trifazik (2 varyant)

Everyman gece boyunca 1.5-3.5 saat ve günde 20 dakika 3 kez (3 varyant)

Günde 4 kez 30 dakika Dymaxion (2 varyant)

Uberman günde 6 kez 20 dakika

Benzer programlar

Alternatifler